mochamanda

Inlägg publicerade under kategorin Allmänt

Av Malin - 31 mars 2015 00:07

Jag tänkte spinna vidare på föregående inlägg om delade magmuskler. Jag vill lära mig mer om vad jag ska göra/ inte göra för att aktivera rätt muskler i magen och få en bättre bålstabilitet. Jag googlar därför i detta nu på ämnet och rubrik efter rubrik slår emot mig: "Bli av med mamma-magen", "Kvinnor vantrivs med sin lösa mamma-mage", "Blir du aldrig av med mamma-magen?"

Alltså, jag verkar tydligen oroa mig över min mage av helt fel anledning. Det här med att jag vill ha en stark kropp och slippa ryggont med mera? Det är tydligen inte så viktigt. Men jag borde träna så att magen blir platt. Det är väl det viktigaste av allt. Helst ska det inte synas att jag har fött tre barn. På mindre än fyra år. Suck.

Okej, missförstå mig inte. Klart jag också vill ha en platt mage. Jättegärna vill jag ha en platt mage. Tyvärr. Jag lever trots allt i dagens samhälle där normer och kroppsideal är djupt rotade. Så trots att jag tycker om mig själv och tar på mig bikinin på badhuset så kommer jag på mig själv med att klämma och dra i magen framför spegeln. Varje dag.

Och det är ju inte så konstigt. När det är vad vi matas över allt och när som helst. Jag googlar på en fysisk åkomma som hindrar mig från att vara så fysiskt aktiv som jag vill, både med barnen och på fritiden (träning). Bland de träffar jag får handlar många om den effekt på utseendet som åkomman får. Och just därför borde jag träna bort den. Så att magen blir platt. Suck.

ANNONS
Av Malin - 28 mars 2015 23:32

Nog för att jag har känt att jag har lite magmuskeldelning efter senaste graviditeten, men så mycket som tre fingrar och dessutom ganska djup? Nja, riktigt så illa hade jag inte trott.

Besökte MammaMage-montern på Barnmässan idag där de undersökte delningen och därefter hjälpte mig att hitta kontakten med rätt muskler och ge tips på övningar som passar mig. Riktigt tacksam för deras hjälp. Det här var helt klart en väckarklocka.

Jag behöver ta tag i detta. Som det är nu avrådde hon mig från löpning och alla typer av träning med högre belastning. Dags att börja i rätt ände och inte bara kasta mig ut som jag brukar. Jag känner att jag är svag i bålen och jag har haft mycket mer problem med ryggen senaste halvåret än tidigare, så det är inte mycket att vänta på. Tre täta graviditeter har satt sina spår och det är dags att ta hand om kroppen nu! Och som sagt- börja i rätt ände och bygga upp inifrån.

Och som ett ganska stort P.S: Mycket trevlig Barnmässa i år! Har ni inte gått dit än så har ni chansen imorgon! Andreas som var lätt motsträvig till att följa med tyckte att det var bra. Vi lyckades tajma vårt besök när den stora massan var på väg hemåt. Barnen var nöjda efter att ha fått hamrat, spikat, sågat, klättrat i hinderbana med mera. Och som sig bör så fick lite mössor, solhattar och annat smått och gott följa med hem.

Två godingar i hinderbanan.

Nej, nu ska jag sova. Lilltjejen här bredvid har de senaste dagarna tyckt att klockan fem är en bra tid att vakna på... Jag håller inte led. Zzzzz

Nattinatti

ANNONS
Av Malin - 26 mars 2015 12:23

Snön fortsätter falla. Våren som var här och vände för ett par dagar sedan känns rätt avlägsen en dag som denna. Men vad passar väl då bättre än att titta igenom bilderna från förra veckans semester uppe i Idre. Vi hade en helt underbar vecka tillsammans med goda vänner. Fokus på barnen och helt utan stress.


Skidåkning, både utför och längd, badhus, lek i luftland och snowracer är några av aktivitetena. En middag åt vi på Värdshuset där en trollkarl stod för umderhållningen. Mycket nöjda barn! Så mycket fotograferande blev det dock inte under veckan. Det var inte direkt så att man hade händerna fria när man försökte lära barnen åka skidor! ;) Men lite lek fångade jag i alla fall. Och ett par videoklipp med mobilen.


               


 


Längtar redan till nästa vinter och dess skidresor. Men vad gäller här på hemmaplan så får gärna våren komma. Snarast!
 

Av Malin - 26 mars 2015 10:15

Okej, vädret utanför behöver vi inte ens nämna. Är det november?? Jag har i alla fall krypit ner under en filt med datorn i knäet för att blogga. Ja, hör och häpna. Det hör inte till vanlighterna numera. Men jag tänkte faktiskt idag presentera lite ritningar. Jag säger inte att det är de slutgiltiga, men inte så långt därifrån. 


   

Ja, ni får nöja er med våra egenhändigt ritade ritningar. De senaste vi har från Trivselhus har vi gjort en del ändringar på. Vad gäller planlösning så är vi hemma. Fönstersättningen är nära, men vi har ett par alternativ som vi funderar över. Framför allt är det fasaden mot baksidan, (fasaden längst ner i vänstra hörnet på bilden med fasader).


Vad händer nu?

Jo, just nu står vi i ritningskö hos Trivselhus. Vi väntar på att få bygglovsritningarna klara. När de är inskickade ska vi träffa köksleverantören för att rita upp köket. När det är klart och bygglovet är godkänt är det dags för slutbeställning hos Trivselhus. I grova drag. Jag ska redogöra för resterande del av processen längre fram, men just nu har vi fokus på ritningarna.


Vi ligger efter i tidsschemat. Helt klart. Men jag gissar att vi inte kommer att bygga allt för många hus i vårt liv och det är en rejäl investering och då måste det få ta sin tid. Och eftersom både jag och Andreas är intresserade och förmodligen lite för noggranna så ja, då tar det ännu mera tid. Och med tre småbarn i huset och minimalt med tid så ja precis, då tar det ännu mera tid. Det är inte ovanligt att vi sätter oss med ritningarna runt halvtio-tio på kvällarna och kör på fram till midnatt. Ibland tidigare ibland senare. Det finns alltid något att fila på. Tur att båda är lika intresserade annars hade det aldrig fungerat. :)


Ha en bra dag i snöyran!



Av Malin - 20 mars 2015 00:25

Åtta månader. Tre fjärdedelars år. Hallå? Stopp! Det går så fort. Det går så himla fort.

Familjens lilla mini tar sig nu fram och runt i huset. Det är mest ålande och kravlande med inslag av krypande. Hon tar sig upp till sittande och har gjort några försök att resa sig upp. Rörelsefriheten har gjort henne gott och hon är inne i en nöjdare period där hon kan undersöka omgivningen och leka och greja på egen hand.

Mamma är dock favoriten och det visar hon tydligt. Pappa är ett helt okej alternativ. Storebror och storasyster är roliga typer och åt dem skrattar hon högt och bubblande.

Hon somnar runt nio-halvtio om kvällarna, äter ett par-tre gånger under natten och vaknar mellan sex och halvåtta. Hon sover i regel två gånger om dagen, allt mellan 40 min till drygt tre timmar. Hon äter gröt på morgonen, ammar på förmiddagen lite frukt nånstans mitt på dagen, amning och sen riktig mat till middagen och avslutningsvis välling innan sängdags.

Hennes första tand tittade ut för en vecka sedan utan allt för mycket besvär. Allt som hon har i handen åker för övrigt per automatik in i munnen.

Älskade lilla charmtroll. Du är verkligen helt underbart go.

Av Malin - 13 mars 2015 23:42

Utan inbördes ordning presenterar jag dagens tre stora händelser.

Mollys första tand har tittat ut. Aj.

Kareby med två av mina bästa vänner i laget har tagit SM-guld i bandy. Ett megastort grattis!

Vi har satt fart på husprojektet och skrivit på ett köpeavtal för materialleveransen av huset. Äntligen.

Försökte fylla på inlägget med ytterligare rader om bygget. Men ögonlocken envisas med att gå igen så jag raderar mitt svamlande och säger godnatt i stället. Nattinatti.

Av Malin - 8 mars 2015 01:39

Då slår vi väl rekord i natt. Husprat och ritande till 01:15. Annars har väl klockan "bara" landat på 00:30 de två senaste kvällarna innan. Vilken berg- och dalbana det är. Husritandet. När vi tror att vi har en bra idé så kommer vi snart därpå något som gör att det inte fungerar. Balkongräcken som är i vägen, till exempel. Men efter mycket grubblande ikväll tror vi att vi har en lösning på fönstersättningen (igen, för kanske tredje eller fjärde gången). Snälla, låt oss inte hitta något som hindrar detta nu. Stuvat om lite i köket. Bytt plats på ett par grejer i badrummet. Små detaljer som får en stor betydelse.

Vi är nära. Jag längtar tills vi trycker på startknappen och sätter igång processen. Det ska bli så roligt!

Nu ska jag sova. Jag hoppas så på att Molly inte tänker vara klarvaken i en halvtimme eller missnöjd i tjugo minuter mitt i natten. Jag hoppas att jag slipper vakna av att Isac vrider sig och behöver upp och kissa, eller än värre; vakna av att det blir blött. Det har helt enkelt varit lite för mycket av ovanstående senaste nätterna och de i kombination med vår oförmåga att lägga oss i tid... Zzzzzz... Ja, ni fattar.

Och från det ena till det andra, innan jag avslutar passar jag på att lägga upp lite bilder från lekparken häromdagen.

Nattinatti

Av Malin - 26 februari 2015 22:38

Så har Molly passerat sju månader. Hon är inte så mycket för att vända sig och rulla. Ligger hon på mage händer det att hon hamnar på rygg ibland, men om det är medvetet eller inte är en annan fråga. Åt andra hållet är desto mer sällan. Dock har hon börjat röra på sig en del ändå. Hon har börjat backa, trycka sig bakåt med händerna och ligger därmed inte längre där vi lägger ner henne. Under bord, bakom gardiner, intrasslad i stolar är några ställen där vi kan hitta henne.

Hon upptäcker sina syskon alltmer och skrattar när de busar med henne. Hon babblar och pratar på sitt eget lilla vis och kan vara riktigt högljudd. Hon sitter stadigt och är uppe på alla fyra emellanåt och känner lite på det. Hon älskar att bada och plaskar så det står härliga till.

Hon sover lite bättre på nätterna igen efter en strulig period. Dock vill hon sova bredvid mig. Hon somnar numera runt nio-tio nånstans och på dagarna sover hon två-tre gånger beroende på hur länge sovstunderna blir.

Hon är glad i mat och äter bra. Gröt till frukost, lite frukt runt lunch/tidig eftermiddag. Mat och frukt till middag och välling innan läggdags. Resten amning.

Hon är som en katt och klöser med sina små naglar när hon myser. Hon har rejäla nypor som hon gärna använder vid amning eller när hon vaggas till sömns. Finns inget vassare än bebisnaglar!? Spelar ingen roll hur ofta de klipps.

Hon ler och skrattar åt de flesta, men har börjat bli lite reserverad och vem som helst duger inte längre. Hon är sällskapssjuk och leker inte alltför gärna på egen hand. Det är roligare och tryggare i mamma och pappas famn.

Älskade, lilla tokunge. Som lillasyster får du stå ut med en hel del, men du får också så mycket kärlek av dina syskon. Och du ger så mycket tillbaka. Till dem och till oss.

Presentation


Namn: Malin
Ålder: 29 år
Familj: Förlovad med Andreas, mamma till Isac född okt 2010, Lovis född okt 2012 och Molly född juli 2014.
Bor: I en villa i Karlstad.
Arbetar som: VVS-konstruktör på WSP.

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Maj 2017
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Följ bloggen

Följ mochamanda med Blogkeen
Följ mochamanda med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se