Direktlänk till inlägg 9 mars 2013
3,4 km ren njutning. Idag snörade jag på mig joggingskorna och tog en tur i det härliga vädret. Det kändes oväntat lätt och jag hade gärna fortsatt längre. Men tyvärt känner jag av fogarna från början till slut. Inte mycket, men tillräckligt för att inse att jag bör lyssna på kroppen och ta det lugnt. Saaakta men säkert. Lättare sagt än gjort när det var så härligt att springa!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
|||||||
4 | 5 | 6 |
7 |
8 | 9 | 10 |
|||
11 | 12 |
13 | 14 |
15 |
16 | 17 |
|||
18 |
19 | 20 |
21 |
22 |
23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 |
28 | 29 |
30 | 31 | |||
|